Lit en alliage d'aluminium personnalisé en forme de fitness multifonctionnel

Pilates, Lit blanc de base, Lit semi-élévé, en alliage d'aluminium personnalisé

Le lit semi-élévé de Pilates présente les avantages suivants:
Diversité de la formation
Une variété d'exercices de Pilates peut être effectuée, y compris, mais sans s'y limiter, la suspension, l'étirement, l'équilibre, etc., élargissant les possibilités d'entraînement.
Améliorer la résistance du noyau:
Aider efficacement les sportifs à renforcer les groupes musculaires de base, améliorer la stabilité du corps et l'équilibre.
Augmenter la portée du mouvement:
La conception élevée permet une plus grande gamme de mouvements, rendant les mouvements plus difficiles et efficaces.
Amélioration de la souplesse du corps:
Aide à étirer diverses parties du corps, améliore la souplesse et la mobilité des articulations.
Économie d'espace:
Comparés aux lits entièrement surélevés, les lits semi-élévés permettent d'économiser de l'espace dans une certaine mesure et conviennent mieux aux endroits où l'espace est limité.
Améliorer la coordination du corps:
Lorsqu'il effectue des mouvements complexes, il peut exercer efficacement la coordination et le contrôle du corps.
Promouvoir la formation en réadaptation:
Pour certaines personnes ayant besoin d'une rééducation physique, il s'agit d'une méthode d'entraînement relativement douce et efficace.
Elle est belle et pratique.
La conception unique combine esthétique et pratique, ajoutant des caractéristiques distinctes à l'environnement de formation.